在选择体检代检服务时，您需要注意以下要点以确保过程顺利且安全：

1. 选择专业性强的代检机构。专业性体现在机构的服务质量和经验上，选择那些成立时间长、口碑良好的机构，例如众邦代替体检、卓越体检和佳诚等。

2. 确保代检服务的效率。高效率的服务可以确保您不会因代检而耽误时间。及时的沟通和快捷的流程是评判的标准。

3. 确认代检机构的诚信度。查看网上的评论和反馈，避免选择那些负面评论多的机构，以免遭受勒索或影响您的体检机会。

4. 对选定的代检机构保持信任。信任是合作的基础，信任代检机构可以更有效地得到他们的帮助。

5. 代检当天要准时到达。提前规划好路线，避免迟到，确保能够顺利完成体检手续。

6. 体检前与代检机构工作人员见面，明确交换细节。有经验的机构会提前告知您需要注意的事项。

7. 对于需要人事带领的体检，与代检机构协商制定具体的交换方案，确保顺利进行。

8. 对于需要照片的体检，提前规划好照片的更换事宜，确保照片正确无误。

9. 对于有电子拍照和采集照片的体检，需要有一套应对方案，确保代检顺利进行。

10. 对于公务员体检或移民体检，因为程序更为严格，需要特别策划以确保成功。

11. 提前商定代检费用，并在服务完成后支付。在确认是诚信的代检机构之前，可以预付一部分费用，如路费或办证费。

12. 在代检过程中保持冷静，如果遇到问题，及时与体检中心沟通，尽量降低损失。

13. 如果遭遇诈骗，立即中断合作，并向相关部门报告。

14. 体检后，如果发现有问题，上网查询是否会影响入职，如有影响，最好重新寻找代检机构进行体检。

选择代替体检服务时，务必慎重，这些忠告旨在帮助您避免常见的问题，确保您能够顺利通过体检。